Nyáregyházi Ifjúsági foci csapat
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Hírlevél
E-mail cím:

Feliratkozás
Leiratkozás
SúgóSúgó
 
Menü
 
 
Monorierdei IFI
 
 
Meccseink eredményei

             

  

Csapatunk emberhiány miatt SZÜNETEL !!!  


 

 

 

 

 

 
 
Szavazás
Lezárt szavazások
 
Névnap/Naptár

Sok boldog névnapot kívánunk neki/k !!!

 
 
Labdarúgás,bauer/gerhard

 

LABDARÚGÁS

 BAUER, GERHARD

Bolti ár: 2.995 Ft
Az Ön egyedi ára: 2.845 Ft

(internetes kedvezmény 5%)

 Megjelent a(z) FITTEN ÉS EGÉSZSÉGESEN sorozatban, a(z) CSER KÖNYVKIADÓ ÉS KER. KFT. gondozásában.
Szállítás: 4-6 munkanap, korlátozott példányszámban
Illusztráció: SZÍNES ÁBRÁKKAL, FOTÓKKAL
Oldalak száma: 130
Borító: PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT
Súly: 220 gr
ISBN: 9789639759879
Nyelv: MAGYAR
Kiadás éve: 2008
Fordító: VOLESZÁK GÁBOR
Árukód: 1820000719

Rövid Tartalom:

A labdarúgás története Futball – a négyezer éves játék A 19. századi angol labdarúgás A labdarúgás Magyarországon Felszerelés A futballcipő A mez és a nadrág Védőfelszerelések A teljesítményt meghatározó tényezők Technikai készségek Labda nélküli mozgás Labdakezelés A labda vezetése és terelése Trükkök és cselek A labda le-, illetve átvétele – a gyors labdakezelés Rúgásfajták Labdaszerzés, szerelés Erőnléti készségek Erőnlét a szabadidő- és versenysportban Edzésmódszerek Erőedzés Erőnléti edzés A gyorsaság fejlesztése A mozgékonyság fejlesztése Az ifjúsági játékosok erőnléti edzése A köredzés Edzésterv amatőröknek Edzésterv profi futballistáknak Taktika A taktika jelentősége a teljesítményben Taktikai elemek Üresbe futás Védekezési formák Játékrendszerek A posztok taktikai feladatai Rögzített játékhelyzetek A játéknap taktikája Az ellenfél játékstílusa Sérülések és kezeléseik Kezelési formák Borogatás, fagyasztás Iszappakolás Masszázs Egyéb kezelési módok Mozgásterápia – egyéni gyógyulás Sérüléstípusok Izomhúzódás Izomszakadás Ficam Szalagszakadás Térdízület-sérülés Achilles-ín-sérülés Az elsősegély-felszerelés Napjaink labdarúgásának szabályai Eredménylista Híres játékosok és edzők

Forrás:www.libri.hu

 
Óra

 
Fimajánló
 
 
Üzenőfal

             

  

Csapatunk emberhiány miatt SZÜNETEL !!!  


 

 

 

 

 

 
Számláló
Indulás: 2007-03-10
 
Szavazás
Lezárt szavazások
 
 
Könyvajánló
 
adidas
 
Linkek
 
 
Webszerkesztő

Webszerkesztő: Lipót Zsolt

Elérhetőségeim:

E-mail cím:kislipi@citromail.hu

Msn:kislipi@hotmail.com 

Tel:Ha kell kérd el msn-en!!!

 
Chat
Név:

Üzenet:
:)) :) :@ :? :(( :o :D ;) 8o 8p 8) 8| :( :'( ;D :$
 
Zene
 

Vonatozzunk együtt a gyereknapon! Robogjatok Budapesten vagy Balatonfenyvesen, vagy készítsetek kisvonatot a Mesetárban!    *****    Filmes hírek és kritikák lelõhelye. ÚJ oldal, ami filmekkel és színészekkel foglalkozik. Nézz be most és máskor is!    *****    Az egyetlen magyar forrás a BOSSZÚÁLLÓK univerzumáról | Az egyetlen magyar forrás a BOSSZÚÁLLÓK univerzumáról    *****    HAMAROSAN - DOVE CAMERON RAJONGÓI OLDAL - HAMAROSAN - DOVE CAMERON RAJONGÓI OLDAL - HAMAROSAN - DOVE CAMERON    *****    KÖNYVAJÁNLÓK - ha nem tudod mit olvass, itt találhatsz hozzá inspirációt - BOOKISLAND    *****    Loki rajongók! Fan Fiction és egyéb történetek! Gyere és olvass nálam kedvedre! Ha tetszik, claim loyalty to me! (Loki)    *****    Ayang - Avagy milyen is a világ az én szememmel    *****    LÉGY A MAGAD ASZTROLÓGUSA és segíts másoknak is az asztrológia tanaival!    *****    Társszerkesztõket keresek a dakotajohnson.tk újranyitásához.Ha érdekel és szeretnél jelentkezni kattints a részletekért!    *****    Április 22. a Föld napja! Az ünnep alkalmából cifraszûrös juhászlegény vár benneteket a Mesetárban! Nézzetek be hozzánk!    *****    Asztrológiai tanácsadás, részletes elemzésekkel, a legkedvezõbb áron és teljesen ingyenes konzultáció, idõkorlát nélkül!    *****    Egy jégkorong-rajongó lelkészgyakornok lány blogja - ha van kedved, nézz be, szeretettel látlak :) Gréti    *****    Minden Kedves látogatómat szeretettel várom Asztrológia oldalamon, ahol az oktatás INGYENES, az elemzés BECSÜLET-KASSZÁS    *****    Ayang Avagy milye is a világ az én szememmel    *****    Charmed - Új külsõ - Még több tartalom - Még több információ, érdekesség - CHARMED - Bûbájos boszorkák - Varázslat - Cha    *****    BOOKISLAND -> A könyvek birodalma elvezet a képzeletünk világába! <- BOOKISLAND    *****    KUTYA VS MACSKA, MELYIK AZ OKOSABB? SZAVAZZ! FÉLSZ A ROBOTOKTÓL, VAGY SEM? MONDD EL! KUTYA VS MACSKA!KUTYA VS MACSKA!!!!    *****    Outsider - Gay - Creative - Rebel - Tolerant - Furry - Brony - Hipster - Gamer - Otherkin - Geek - Autistic    *****    Online Gyermekáruház és bababolt Több ezer termékkel olcsón, országos kiszállítással!    *****    Charmed - Új külsõ - Még több tartalom - Még több információ, érdekesség - CHARMED - Bûbájos boszorkák - Varázslat - Cha